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Treinar Na Academia Ou Treinar Ao Ar Livre?

Treinar na Academia ou Treinar ao Ar Livre?

Antes de vestir a sua Mama Latina e partir para os treinos, que tal ver os prós e contras de cada um durante a pedalada e a corrida? Você tem um lugar preferido para prática de exercícios? Algumas pessoas não conseguem ficar longe da academia, outras já preferem o contato com a natureza nos treinos ao ar livre. O importante…

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Roupas Para Academia: Misturando Tendências Com A Mama Latina

Roupas para Academia: misturando tendências com a Mama Latina

Para que os seus modelos de treino não fiquem na mesmice, é importante soltar a criatividade e usar tudo que seu guarda-roupa pode oferecer! É só apurar o olho fashion na hora de combinar as peças, dando muito mais possibilidades pro seu look. E para acompanhar as tendências da moda, você precisa fazer a escolha certa! Aí vão algumas dicas…

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De Roupa Fitness, Giovanna Antonelli Exibe Corpo Sarado Em Treino

De roupa fitness, Giovanna Antonelli exibe corpo sarado em treino

A atriz compartilhou momento saudável com seus seguidores do Instagram Giovanna Antonelli provou que está firme e forte nos exercícios físicos. Nesta quinta-feira (26), a atriz publicou uma foto no Instagram em que exibe um corpo sarado ao se apoiar em uma barra ao lado do treinador de crossfit Marcos Viana. "Querer .... Poder.... Conseguir....", legendou ela. A roupa fitness…

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