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Projeto Verão 2017 – Aula De Pilates

Projeto Verão 2017 – Aula de Pilates

Ele é figurinha certa na agenda fitness das celebridades de hoje, depois de 100 anos do início da contrologia de Joseph Pilates. O método Pilates, baseado em técnicas respiratórias e exercícios de força muscular, é queridinho das famosas: tanto pelas vantagens físicas, quanto pelas psicológicas. Cada exercício requer flexibilidade e liberdade nos movimentos: perfeito para você vestir a sua Mama…

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De Roupa Fitness, Giovanna Antonelli Exibe Corpo Sarado Em Treino

De roupa fitness, Giovanna Antonelli exibe corpo sarado em treino

A atriz compartilhou momento saudável com seus seguidores do Instagram Giovanna Antonelli provou que está firme e forte nos exercícios físicos. Nesta quinta-feira (26), a atriz publicou uma foto no Instagram em que exibe um corpo sarado ao se apoiar em uma barra ao lado do treinador de crossfit Marcos Viana. "Querer .... Poder.... Conseguir....", legendou ela. A roupa fitness…

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Laura Keller Pega Pesado No Treino!

Laura Keller pega pesado no treino!

A atriz Laura Keller, de Pé na Cova, exibe curvas de arrasar quarteirão quando aparece em cena Mas para conseguir manter a barriga chapada, o bumbum durinho e as pernas torneadas, a gata pega pesado na malhação. Ela mostrou no Vídeo Show que pratica crossfit com um personal trainner e não tem frescura. Ela levanta pneu, corre, carrega barras de ferro e faz…

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