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Corpo Bronzeado

Como manter o bronzeado durante o verão?

 

Como foi seu começo  de ano? Aproveitou para descansar bastante e pegar uma praia?
 Se você é daquelas que adora pegar um sol no verão, esse texto é para você!
Porque 2016 pode ter passado, mas a estação mais quente do ano ainda está com tudo.
Então, não importa se é na piscina ou na praia, você ainda tem muito tempo para colher os frutos do verão, como ficar com aquela marquinha de bronzeado de dar inveja! 
Se combinar direitinho, você pode ter os benefícios para o corpo e o visual ao mesmo tempo.
É só tomar alguns cuidados e fazer algumas coisinhas a mais.

Como se bronzear protegendo a sua pele

Primeiro de tudo: não importa a cor da sua pele, é sempre necessário protegê-la do sol! A única diferença é o tempo de exposição que cada tipo de pele suporta antes de queimar sob a ação dos raios ultravioletas, principalmente o UVB.
Essa informação nos leva a duas dicas bem básicas: use protetor solar e fique atenta ao tempo de exposição ao sol! Para quem vive em áreas com horário de verão, o ideal é se bronzear antes das 11h e depois das 17h, ou antes das 10h e depois das 16h, se a sua região não adianta os relógios em uma hora.
O protetor mais indicado é utilizar FPS 30 no corpo e, no rosto, um fator mais forte, o FPS 50.
Isto porque a pele do nosso rosto é muito mais sensível e vulnerável ao sol.
Após um dia de bronze, é super recomendável usar e abusar de hidratantes para evitar o
ressecamento da pele e acelerar o bronzeamento.

O BRONZEADO PERFEITO

Mas se você quer pegar a cor perfeita e manter por bastante tempo, a Mama Latina tem mais duas sugestões! Alguns dias antes de pegar um solzão, faça uma esfoliação completa na pele. Ela remove resíduos superficiais e deixa a cor da pele mais homogênea. A segunda é metade dica, metade receita: o betacaroteno potencializa o bronzeamento da pele e a manutenção do bronze, ele está presente em alimentos como cenoura, laranja e manga! Por isso, prepare esse suco e tome por alguns dias até a próxima ida à praia ou à piscina de casa.

Elixir de Betacaroteno (Suco do Bronze):

  • 2 cenouras
  • 2 laranjas
  • ½ manga

 

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