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5 picolés caseiros para emagrecer

Não, você não leu errado. A Mama Latina quer incentivar você a tomar mais sorvete! E um que você possa fazer em casa para adoçar a sua dieta no verão que vem por aí, de maneira saudável. Rápidos e práticos, os picolés serão de grande ajuda para motivar uma alimentação equilibrada com opções super gostosas e sem cometer loucuras. Se…

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A Arte Do Desapego

A arte do desapego

O cérebro humano é uma máquina incrível, cheia de mistérios e - até hoje - nos questionamos sobre o controle dele sobre o corpo. O que já se sabe é que ele é programado para trabalhar com o mínimo de energia possível. Desta forma, o cérebro se ocupa menos de tarefas mecânicas e libera espaço para eventos mais importantes. É…

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